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Vegane Kokosriegel mit Physalis - zuckerfrei, ohne raffinierten Zucker

Vegane Kokosriegel mit Physalis

Rahel
Diese Kokosriegel sind mehr als nur ein langweiliges Imitat eines Boundy Riegels. Sie sind natürlich gesüsst und exotisch dank den leckeren Physalis.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 50 Minuten
Gericht Dessert, snack
Küche vegan
Portionen 16 Stück

Zutaten
  

  • 150 g Kokosraspel
  • 150 g Kokosbutter bzw. Kokosmus
  • 100 g Kokosblütennektar
  • 1 grosse Prise Salz
  • 12 Physalis 100g
  • 100 g vegane Zartbitterschokolade für zuckerfrei z.B. Dattelschokolade

Anleitungen
 

  • Das Kokosmus ist bei Zimmertemperatur fest. Bevor ihr loslegen könnt müsst ihr es etwas verflüssigen indem ihr das Glas in ein becken mit heissem Wasser eintaucht. Nach ca. 10 Minuten könnt ihr das Kokosmus nun im Glas verrühren bis eine homogene Masse entsteht.
  • Die Physalis waschen und in einem Mixer fein pürieren. Wenn ihr keinen Mixer habt, dann schneidet sie einfach in ganz kleine Stücke.
  • Nun kannst du alle Zutaten (Kokosraspel, Kokosbutter, Kokosblütennektar, Salz, pürierte Physalis) bis auf die Schokolade in einer Schüssel zusammenfügen und alles gut verrühren.
  • Gebe danach die Masse in eine Form (ca. 20x20 cm), verteile sie gleichmässig und drücke sie gut an. Danach gibst du die Form in den Tiefkühler für ca. 30 Minuten. 
  • In der Zwischenzeit kannst du die Küche etwas aufräumen, etwas Pause machen und anfangen die Schokolade in einem Wasserbad schmelzen zu lassen. 
  • Nach den 30 Minuten nimm die Form aus dem Tiefkühler und stürze die Kokosmasse auf ein Schneidebrett. Zerschneide den festen Block in mehrere Stücke in Form von Riegeln (ca. 8x3 cm oder die Grösse die du bevorzugst).
  • Tauche die Riegel in die geschmolzene Schokolade und ummantle sie.*(sie
  • Lege die Riegel dann auf ein Backpapier zum trocknen. Wenn du alle Riegel in Schokolade eingekleidet hast stelle die Riegel in den Kühlschrank, sodass die Schokolade vollkommen erkalten und fest werden kann. 
  • Sobald die Schokolade fest ist.. Geniessen ;)

Notizen

*Mein Tipp fürs ummanteln der Riegel ist folgender:
1. Leg den Riegel auf ein breites Messer.
2. Halte das Messer über die Schüssel wo die flüssige Schokolade drin ist.
3. Nimm einen Löffel voll flüssiger Schokolade und giesse es über den Riegel, den du auf dem breiten Messer balancierst und verteile die Schokolade darauf.
4. Wenn der Riegel noch nicht auf allen Seiten Schokoladig ist nimm nochmals einen Löffel flüssige Schokolade und giesse diese über den Riegel, an den Stellen wo noch keine Schokolade ist. 
5. Hebe den ummantelten Riegel mit Hilfe eines zweiten Messers auf ein Backpapier und wiederhole die Schritte mit den restlichen Riegeln.
-Bewahre die Riegel am Besten im Kühlschrank auf und konsumiere sie innerhalb von 1,5-2 Wochen.
Keyword Kokos, Kokosblütennektar, Kokosbutter, Kokosmus, Kokosriedel, Physalis
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