Erlebe die einfachen Freuden, köstliche, umwelt- und darmfreundliche vegane Gerichte zuzubereiten! Entdecke ausgewogene, pflanzenbasierte Ernährung und tauche ein in die aromatische Welt der ayurvedischen Aromen und Prinzipien. Lerne die alte Kunst der Lebensmittelkonservierung kennen und genieße nachhaltiges, saisonales Essen! Mach mit!
Zeit & Ort
- Juni 2025, 16:00 – 30. Juni 2025, 12:00
Devon in England: East Down, Holwell, East Down, Barnstaple EX31 4NZ, UK
Über die Veranstaltung
Begleite uns auf eine herzliche Entdeckungsreise in die Tiefen der veganen Küche in unserem gemütlichen Bauernhaus-Retreat!
Gemeinsam starten wir eine kulinarische Reise, die bei den Grundlagen der pflanzenbasierten, vollwertigen Ernährung und des Kochens beginnt – wir zaubern köstliche Gerichte, die sowohl dem Planeten als auch deinem Gaumen guttun. Tauche ein in die Essenz einer nährenden, pflanzlich inspirierten Küche und entdecke, wie jedes Gericht ein Schritt zu ganzheitlicher Gesundheit sein kann. Im Fokus stehen die Idee, dass Nahrung Medizin ist, und das Wiedererlernen dieses uralten Wissens.
Das erwartet dich:
- Grundlagen der veganen Küche: Lerne die Kunst, gesunde, köstliche und nachhaltige Gerichte zuzubereiten.
- Nachhaltige Zutatenbeschaffung: Erfahre, wie du die besten saisonalen Zutaten findest, die sowohl deinen Körper als auch die Erde unterstützen.
- Ausgewogene Mahlzeiten: Werde kreativ mit Rezepten, die nicht nur nährstoffreich, sondern auch unglaublich zufriedenstellend sind.
- Die sechs Geschmacksrichtungen: Entdecke die Weisheit des Ayurveda und die Grundprinzipien der ayurvedischen Küche, um deinen Gerichten Balance und Schwung zu verleihen.
- Saisonales und kostengünstiges Kochen: Nutze das Beste, was die Saison zu bieten hat, und lerne, alles auf köstlich abfallfreie Weise zu verwerten.
- Traditionelle Konservierungsmethoden: Bewahre die Schätze der Saison mit bewährten Techniken wie Fermentieren und Einlegen.
- Ayurvedische Ernährung und Küche: Tauche ein in die nährenden Prinzipien des Ayurveda mit einem Fokus auf alltägliche Praktiken, die deine Verdauung und dein allgemeines Wohlbefinden fördern. Kombiniere Kräuter und Gewürze, um heilende Gerichte zu kreieren.
Außerhalb der Küche:
- Beginne jeden Morgen mit anfängerfreundlichem Ashtanga-Yoga, um deinen Körper zu dehnen und zu wecken.
- Genieße die Ruhe der wunderschönen Umgebung von North Devon bei geführten Naturwanderungen.
- Entspanne bei einer beruhigenden Kakaozeremonie und einem regenerierenden Saunaabend, der darauf abzielt, dein Nervensystem zu beruhigen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
Ob erfahrener Feinschmecker, neugieriger Anfänger oder jemand, der davon träumt, seine Leidenschaft für veganes Kochen zum Beruf zu machen – dieses Retreat ist darauf ausgelegt, dich zu bereichern, zu inspirieren und zu erneuern. Lass uns diese Reise teilen, bei der jede Mahlzeit deine Verbindung zu dir selbst und zur Welt um dich herum stärkt. Komm, koche, lerne und wachse mit uns!
Tickets
All-Inclusive-Wochenendticket!
Preise: Von £450.00 bis £850.00
- Privates Zimmer: £850.00 (+£21.25 Servicegebühr)
- Geteiltes Zimmer, 2 Erwachsene pro Zimmer: £650.00 (+£16.25 Servicegebühr)
- Organisiere deine eigene Unterkunft: £450.00 (+£11.25 Servicegebühr)
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