Vegane Rezepte von Rahel Lutz
Vegane Rezepte von Rahel Lutz
Glutenfrei backen? Ja, auch das geht! Viele der hier aufgelisteten Rezepte, wie z.B. Schokomousse, Moringa Tee oder Energiekugeln, sind selbsterklärend glutenfrei. Andere sind bewusst mit Hafermehl oder anderen glutenfreien Mehlalternativen gemacht. Die allermeisten Rezepte, die hier nicht aufgelistet sind, aber glutenhaltiges Mehl wie z.B. Dinkelvollkornmehl beinhalten, können einfach mit einer glutenfreien Mehlmischung nachgemacht werden.
Fühl dich (gluten)frei beim Nachmachen :)
Ein belebender Moringa-Tee mit frischem Ingwer am Morgen hilft Dir, belebt und energievoll in den Tag zu starten. Sein Geschmack ist rassig und erinnert etwas an Meerrettich, genau das richtige, um in die Gänge zu kommen. Im superschönen Bambus-Thermobecher kannst Du Deinen Tee stillvoll und ganz easy auch unterwegs schlürfen. Bist Du Tee- oder Kaffeetrinker*in? …
Diese kleinen Energiekugeln mit Hanf-Proteinpulver sind der perfekte Snack für Alle, die in Bewegung sind. Sie sind nicht nur eine tolle Proteinquelle, die lecker schmeckt: Du kannst sie einfach und schnell mit Hanf-Proteinpulver selber machen. Die nussig, süss-bitter schmeckenden Energiekugeln sind klein und handlich und passen in jede Tasche. Hanf-Protein – gut zu wissen Hanf-Protein …
Glutenfrei, zuckerfrei, ölfrei. Und auf jeden Fall frei von Langeweile! Mit leckeren Indian Chai Gewürzen. Ob als Dessert, Frühstück oder süsses Brot. Dieses einfache Bananenbrot ist voll mit leckeren Geschmäckern und komplett vollwertig 🙂 Und hier ist eine Fotoanleitung für dich, um dir das das ganze noch einfacher zu machen 😉
Es gibt viele unterschiedliche Ansichten, wie ein perfektes Brownie zu schmecken hat. Ich mag sie ein bisschen wie einen perfekten Kuchen, innen etwas feucht, nicht zu süss, aber mit viel Geschmack. Meine Protein-Brownies sind mit Dattel gesüsst, vegan, glutenfrei und schmecken prima! Meine Protein-Brownies sind aus Bohnen Hast Du schon einmal Brownies aus Bohnen gegessen? …
Endlich ein veganes Schokomousse Rezept, das sogar zuckerfrei ist! Ja auch das ist möglich, dank der zuckerfreie (n ohne raffinierten Zucker) Dattel Schokolade von Makri. (Dieser Blogpost enthält Werbung für Makri Schokolade) Zuckerfreie Schokolade von Makri Die Dattel Schokolade von Makri ist einfach der HAMMER! Sie hat nur 3 total nachvollziehbare Zutaten. Kakaobutter, Kakaomasse und …
Lust auf Schoko-Haferkekse aber keine Zeit zum backen? Kein Problem! Diese super leckeren No Bake Schoko-Haferkekse sind vegan, zuckerfrei, glutenfrei und innerhalb kürzester Zeit gemacht. (Dieser Post enthält Werbung) Dieses Rezept ist einfacher als du denkst! „Das schreib die hier so locker lässig in den Blogpost, aber wenn ich das bei mir zu Hause versuche nachzumachen …
Veganes Zitronendessert! Schnell. Einfach. Erfrischend. Beeindrucke dich selbst und deine Gäste bei der nächsten Dinnerparty mit diesem verblüffend einfachen, gelingsicheren, unvergesslich leckeren Dessert. Ich liebe einfach die Kombination aus der Süsse vom Agavendicksaft und dem sauren Geschmack der Zitrone. Desserts mit Tofu?!? Ja wirklich! Du glaubst es vielleicht noch nicht, aber das kann sich ja …
Vegane Erdnussbutter Cups sind einfach unglaublich lecker 😋! Dieses Rezept hat nur 3 Zutaten und ist super einfach zum nachmachen! Du brauchst für dieses Rezept nur 3 Zutaten! Erdnussbutter Cups erinnern mich sehr stark an meine Kindheit. Oft bekamen ich und meine Geschwister zu Weihnachten ein Paket von unseren Verwandten aus der USA zugeschickt. Eine …
Das einfache und schnelle Rezept für Schoko Chai-Nicecream ist in 5 Minuten auf dem Tisch! Das Rezept nutzt keinen raffinierten Zucker und besteht zu 100 % aus natürlichen Zutaten. Du kannst die „Chai-Gewürze“ beliebig variieren, um es deinem individuellen Geschmack anzupassen. Wer kann einem so leckeren Eis widerstehen! Eis, Eiscreme oder Nicecream? Als Nicecream wird …